SEGREDOS PARA TER MEMORIA FORTE E CEREBRO, OS

SEGREDOS PARA TER MEMORIA FORTE E CEREBRO, OS

Autor(es):
Alves, Renato
Editora:
GENTE LIVRARIA E EDITORA LTDA
Código:
30055

De: R$ 34,90 Por: R$ 27,92 No boleto: R$ 27,92

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VOCÊ TEM MEDO DE PERDER A MEMÓRIA? Pare e pense por um minuto em sua vida. Tudo o que você faz depende da memória, não é mesmo? Da tarefa mais complexa, como resolver uma equação matemática, até as tarefas simples, como lembrar o nome de alguém que está parado na sua frente, onde guardou a chave de casa etc. Para tudo dependemos da memória; ela é nossa companheira constante, nossa melhor amiga e por isso deve ser preservada e valorizada. A perda de memória é um medo que assombra grande parte da população. No entanto, a crença de que esse é um mal inevitável faz com que as pessoas aceitem uma vida repleta de distrações e esquecimentos ou criem uma perigosa dependência de memórias artificiais. Neste livro, o especialista em memorização Renato Alves mostrará que é possível treinar a memória e ensinará meios inteligentes de preservá-la que garantirão maior produtividade, autonomia e confiança em tudo o que fizer independentemente da idade. Com uma boa memória você conseguirá reduzir o tempo gasto nas atividades, encontrar respostas rápidas e criativas para os problemas e a abraçar novos projetos com mais segurança - abrir um novo negócio, iniciar uma faculdade, aprender outro idioma e estudar para concurso - mesmo depois da quarta década de vida. Aqui você aprenderá- Quais são as causas fisiológicas, psicológicas e circunstanciais dos lapsos de memória e como driblá-las. Um método de treinamento para o cérebro que consiste em três planos a serem cuidados- físico, emocional e cognitivo; Métodos mnemônicos (especialidade do autor), que podem aumentar em até dez vezes seu potencial de memorização; Estratégias para prevenir o Alzheimer; Os segredos para envelhecer ativo, produtivo, confiante e com lucidez.

Código de barras:
9788545201335
Dimensões:
23cm x16cm x2cm
Edição:
1
Marca:
GENTE LIVRARIA E EDITORA LTDA
ISBN:
9788545201335
ISBN13:
9788545201335
Número de páginas:
192
Peso:
400 gramas
Encadernação:
BROCHURA
  • Nome do Autor ALVES, RENATO