Sentimentos ii: luto

" O luto é um "processo de digestão" pelo qual a gente tem de passar após uma perda. Ele nos coloca num movimento interno para entender e construir sentido para a perda dentro da gente. Durante o processo de luto, passamos por uma série de reações para conseguirmos nos adaptar. Apesar de difíceis, essas reações vão nos ajudando a reorganizarmos e refazermos nossa vida. Isso ajuda a reajustar a vida após a perda e descobrir como "reposicionar as peças no tabuleiro" depois dela. Apesar de associarmos o luto à perda de uma pessoa querida, ele pode ser experimentado em função da perda de um trabalho, um relacionamento, um bichinho de estimação ou mesmo da perda do sonho de conseguir algo - ser aprovado numa prova, ou num concurso. Não há luto pequeno e luto grande. O tamanho dele vai ser sentido de acordo com o tamanho e a importância que se dava àquilo ou àquele que foi perdido.[...]"