SÓ COLUNA
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Autor : SANDRA GARCIA
Editora : DIRCE ESTEVES GARCIA
Páginas : 96
Edição : 1 - 2022
Ano : 2022
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 14 x 21 x 1
ISBN : 9788590198611
Situação : Sob Encomenda
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Este livro traz uma série de exercícios, asanas, movimentos e posturas extraídos da HATHA-YOGA, dedicados exclusivamente às distorções da coluna vertebral. A mais completa e eficaz terapia no tratamento de: "Dores Ciáticas", "Artrite", "Lumbago", "Desvios de Coluna", "Lordose", "Cifose", "Coluna Cansada e Envelhecida".É a coluna o maravilhoso instrumento da máquina humana que exerce ação conjunta entre matéria e espírito.
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