Cód. 79030
SÓ PARA UM: ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA QUEM MORA SOZINHO
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Autor : LOBO, RITA
Páginas : 168
Edição : 1 - 2019
Ano : 2019
Origem : NACIONAL
Encadernação : CAPA DURA
Dimensões : 18.5 x 25 x 2
ISBN : 9788539629510
Situação : Disponível
Data de lançamento : 21/08/2019
R$ 110,00
R$ 88,00
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Mora sozinho e quer comer melhor? Rita Lobo ensina você a vencer os obstáculos da cozinha para um - sem precisar cozinhar do zero a cada refeição. Além de receitas saborosas e muitas técnicas culinárias, este livro traz soluções incríveis para a sua rotina: tem receita em uma panela só, tem uma aula completa de pê-efe, tem dicas desde a lista de compras até a hora de lavar a louça. Sem nem perceber, você vai ficar craque em planejamento. Vai aprender a armazenar, congelar e aproveitar melhor (e reaproveitar!) os alimentos. Vai saber montar uma despensa básica e escolher os utensílios. E ainda vai se divertir na cozinha. Só para um é uma ferramenta fundamental para você manter uma alimentação sempre saudável.
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