SUPER-HUMANO: O MÉTODO BULLETPROOF PARA REJUVENESCER E TALVEZ ATÉ VIVER PARA SEMPRE

Name: SUPER-HUMANO: O MÉTODO BULLETPROOF PARA REJUVENESCER E TALVEZ ATÉ VIVER PARA SEMPRE
Brand: HARPERCOLLINS
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SUPER-HUMANO: O MÉTODO BULLETPROOF PARA REJUVENESCER E TALVEZ ATÉ VIVER PARA SEMPRE

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Autor(a): ASPREY, DAVE
Editora: HARPERCOLLINS

9786555113082

R$ 59,90

R$ 47,92

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- 1
  
  Autor
  ‹ ›
  
  ASPREY, DAVE Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  HARPERCOLLINS Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  384 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2022 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2022 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  15.5 x 23 x 1.9 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786555113082 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Disponível Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  15/05/2022 Indisponível

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Sinopse

Dave Asprey sofreu com os sintomas do envelhecimento ainda novo, o que fez com que ele empreendesse uma pesquisa de mais de vinte anos para encontrar métodos científicos inovadores que melhorassem a biologia humana e combatessem esses sintomas.Em Super-humano, ele mostra os resultados dessa pesquisa e arma seus leitores com conselhos práticos para maximizar suas vidas em qualquer idade com uma mistura de ciência, sinceridade e entusiasmo. E nos ensina como as ferramentas para viver por mais tempo são nada mais que intervenções simples e que estão ao nosso alcance, como dietas, regulação do sono, além de exercícios e truques pouco conhecidos, mas poderosos.A partir dessa abordagem revolucionária, envelhecer não precisa mais ser sinônimo de entrar em decadência. Agora, você também pode se tornar um super-humano e estar no seu ápice físico em qualquer idade.

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