TERAPIA DO ESQUEMA: 100 PERGUNTAS PARA AJUDAR A IDENTIFICAR E MODIFICAR PADRÕES PROFUNDOS DE PENSAMENTO, COMPORTAMENTO E EMOÇÕES

Name: TERAPIA DO ESQUEMA: 100 PERGUNTAS PARA AJUDAR A IDENTIFICAR E MODIFICAR PADRÕES PROFUNDOS DE PENSAMENTO, COMPORTAMENTO E EMOÇÕES
Brand: MATRIX
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Autor(a): JULIANA: SCHMIDT, MARIA DO CARMO
Editora: MATRIX

9786556166230

R$ 54,00

R$ 48,60

1 x de R$ 48,60 sem juros no Boleto

- 1
  
  Autor
  ‹ ›
  
  JULIANA: SCHMIDT, MARIA DO CARMO Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  MATRIX Indisponível
- 3
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2025 Indisponível
- 4
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2025 Indisponível
- 5
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 6
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 7
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  8 x 10 x 2.5 Indisponível
- 8
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786556166230 Indisponível
- 9
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Lançamento Indisponível
- 10
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  01/12/2025 Indisponível

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Sinopse

A Terapia do Esquema é uma abordagem que identifica e modifica padrões profundos de pensamento e comportamento (esquemas) formados na infância, que se repetem na vida adulta e causam sofrimento. Conforme essa teoria, existem os modos esquemáticos, que são os estados emocionais que refletem diferentes partes da personalidade, ativados em resposta a situações específicas ("botões emocionais"). Eles são como facetas diferentes de uma pessoa, que se expressam em termos de pensamentos, sentimentos e comportamento. Temos diferentes modos, e cada um se apresenta de uma forma. Cada carta deste livro-caixinha® traz uma pergunta para ajudar você a identificar e reconhecer esses estados internos. As 100 perguntas desta obra funcionam como um convite ao autoconhecimento e à mudança

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