Terapia racional-emotiva comportamental

A terapia racional-emotiva comportamental (TREC) encoraja o cliente a se concentrar em seus problemas emocionais, a fim de compreender e mudar as crenças irracionais (rígidas e extremas) que sustentam esses problemas. Conciso e acessível, este livro apresenta o leitor à TREC, descrevendo suas semelhanças, mas destacando suas diferenças em relação a outras abordagens dentro do espectro das terapias cognitivo-comportamentais (TCCs).Windy Dryden, autoridade internacional na área, evidencia as características teóricas e práticas da TREC, apresentando informações relevantes divididas em 30 capítulos. Esta obra é leitura essencial tanto para estudantes quanto para clínicos experientes.CONHEÇA O SUMÁRIOIntroduçãoParte 1 Características teóricas distintivas da terapia racional-emotiva comportamental1 Relativismo pós-moderno2 Posição da terapia racional-emotiva comportamental sobre a natureza humana e outras ênfases teóricas: distintividade na mistura3 Modelo ABC distintivo da terapia racional-emotiva comportamental4 Crenças irracionais estão no núcleo do distúrbio psicológico5 Crenças racionais estão no núcleo da saúde psicológica6 Distinção entre emoções negativas não saudáveis e emoções negativas saudáveis7 Princípio fundamental da terapia racional-emotiva comportamental sobre a responsabilidade emocional8 Explicando por que as inferências dos clientes são altamente distorcidas9 Posição sobre o valor humano10 Distinção entre saúde e distúrbio do ego e do desconforto11 Foco no distúrbio metapsicológico12 A base biológica da irracionalidade humana13 Posição da terapia racional-emotiva comportamental sobre a origem e a manutenção dos problemas psicológicos14 Posição da terapia racional-emotiva comportamental sobre a mudança psicológica15 Posição sobre a boa saúde mentalParte 2 Características práticas distintivas da terapia racional-emotiva comportamental16 A relação terapêutica na terapia racional-emotiva comportamental17 Posição sobre a formulação de caso18 Ênfase psicoeducacional19 Lidando com os problemas em ordem: distúrbio, insatisfação e desenvolvimento20 Foco inicial nas crenças irracionais21 Ajudando os clientes a mudar suas crenças irracionais para crenças racionais22 Variedade de estilos terapêuticos23 A terapia racional-emotiva comportamental encoraja os clientes a procurar a adversidade quando realizam a tarefa de casa, mas de maneira sensata24 Mudança é trabalho árduo e uso da força