Treino todo santo dia
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Autor : Sérgio Bertoluci
Editora : TREND
Páginas : 384
Edição : 1 - 2024
Ano : 2024
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 15.5 x 2 x 22.6
ISBN : 9786583187291
Situação : Disponível
Data de lançamento : 15/09/2024
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Começamos aqui compreendendo que saúde é muito mais do que a ausência de doenças. É um estado de completo bem-estar físico, mental e espiritual que traz mais performance e resultado dia a dia. Este livro devocional foi sendo criado para guiá-lo em uma jornada transformadora, onde cada dia representa um passo em direção a um estilo de vida saudável e constante. Meu objetivo é lhe proporcionar o desenvolver hábitos e comportamentos que não só proporcionem resultados no curto prazo, mas que também melhorem significativamente sua qualidade de vida.SÉRGIO BERTOLUCI
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