A tecnologia e a conectividade trouxeram consigo oportunidades e desafios. Um desses maiores desafios é a crise de atenção, gerada pelo excesso de informação. Cada vez mais hiperestimulados e desconectados da realidade, nos afastamos das pessoas próximas e ficamos ansiosos, inquietos, entediados e isolados.Contudo, a solução não é fugir da modernidade, nem se encontra num passado idealizado. Como em outras épocas, a melhor forma de discernir o que é bom do que é dispensável é por meio do domínio próprio e da ordenação interior.Em Uma alma em paz, Christopher O. Blum e Joshua P. Hochschild apresentam a filosofia como um antídoto ao caos contemporâneo, aplicando-a de forma prática na vida diária. Assim, por meio de virtudes atemporais, podemos recuperar a paz interior e focar no que é realmente importante.