VAMOS FALAR DE RESSENTIMENTO: 100 CARTAS PARA REFLETIR SOBRE AFETOS NEGATIVOS NÃO DIGERIDOS

SKU 230856
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9786556163895
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    • 1
      Autor
      R. DEZIDERIO ORTIZ, HERIKA Indisponível
    • 2
      Editora
      MATRIX Indisponível
    • 3
      Páginas
      100 Indisponível
    • 4
      Edição
      1 - 2023 Indisponível
    • 5
      Ano
      2023 Indisponível
    • 6
      Origem
      NACIONAL Indisponível
    • 7
      Encadernação
      BROCHURA Indisponível
    • 8
      Dimensões
      8 x 10 x 2.5 Indisponível
    • 9
      ISBN
      9786556163895 Indisponível
    • 10
      Situação
      Disponível Indisponível
    • 11
      Data de lançamento
      05/10/2023 Indisponível
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O ressentimento é uma resposta emocional complexa e intensa que surge quando alguém se sente ofendido, tratado injustamente ou refém de uma situação. Envolve abrigar sentimentos de raiva, amargura e indignação por prejuízos sofridos, o que causa um impacto emocional negativo e que pode comprometer o bem-estar mental. As perguntas deste livro-caixinha® vão ajudar você a falar de expectativas não atendidas e conflitos não resolvidos de forma aberta e construtiva. A comunicação eficaz, a empatia, o perdão e a disposição de compreender as perspectivas uns dos outros podem prevenir o acúmulo de ressentimentos e promover relacionamentos mais saudáveis e gratificantes.

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