VENCENDO A ANSIEDADE E A PREOCUPAÇÃO COM A TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL: TRATAMENTOS QUE FUNCIONAM: MANUAL DO PACIENTE
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Autor : AARON T. DAVID A.: BECK
Editora : ARTMED
Páginas : 296
Edição : 1 - 0
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 17.5 x 25 x 1.6
ISBN : 9788536327853
Situação : Fora de Catálogo
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Este manual voltado ao paciente apresenta estratégias práticas para identificar gatilhos de ansiedade; desafiar os pensamentos e crenças que levam à angústia; enfrentar com segurança as situações temidas; e afrouxar as garras da ansiedade. Ele se baseia na terapia cognitivo-comportamental, abordagem terapêutica desenvolvida e testada há mais de 50 anos pelo pesquisador-clínico Aaron T. Beck. O Dr. Beck e seu colega especialista em terapia cognitiva David A. Clark.
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