VIDA LEVE

Name: VIDA LEVE
Brand: FUNDAMENTO
SKU: SA4272
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Autor(a): Karla Saggioro
Editora: FUNDAMENTO

9788588350359

R$ 48,20

R$ 38,56

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- 1
  
  Autor
  ‹ ›
  
  Karla Saggioro Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  FUNDAMENTO Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  152 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2003 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2003 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  15.7 x 1 x 22.6 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9788588350359 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Disponível Indisponível

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Emagrecer e manter o peso pode não ser uma tarefa tão difícil. Com casos reais e recomendações práticas, a Dra. Karla Saggioro revela estratégias para você superar a tendência genética para engordar, vencer a fome emocional e a falta de vontade de praticar exercícios. - Exagerou?! O que fazer quando você comer demais - É melhor seguir uma dieta vegetariana? - Nem todas as gorduras são iguais - O que pode ser considerado peso ideal - Como substituir refeições por lanches - O que existe além da dieta e dos exercícios? - Prepare-se para vitória Segredos para você comer melhor, controlar seu apetite, emagrecer e ficar de bem com a vida.Emagrecer e manter o peso pode não ser uma tarefa tão difícil. Com casos reais e recomendações práticas, a Dra. Karla Saggioro revela estratégias para você superar a tendência genética para engordar, vencer a fome emocional e a falta de vontade de praticar exercícios. - Exagerou?! O que fazer quando você comer demais - É melhor seguir uma dieta vegetariana? - Nem todas as gorduras são iguais - O que pode ser considerado peso ideal - Como substituir refeições por lanches - O que existe além da dieta e dos exercícios? - Prepare-se para vitória Segredos para você comer melhor, controlar seu apetite, emagrecer e ficar de bem com a vida.

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