Este é o primeiro livro de Joan Garriga Bacardí, renomado autor espanhol, a ser publicado no Brasil. O autor conta com diversas obras sobre a filosofia e a teoria da terapia Gestalt e das Constelações Familiares. A abordagem que revela neste livro sobre como ter atitudes que nos levem a viver na alma ajuda o leitor a melhor compreender o que seja a ''alma'' - palavra, segundo o próprio autor, tão banalizada na sociedade contemporânea. A paz interior, tão desejada e inalcançável, pode ser encontrada se amarmos a realidade tal como ela é, se amarmos o que somos e os que são. Nesse sentido, o autor revela que:''Hoje em dia "alma" é apenas uma palavra curinga. Mais insinua que assinala, mais evoca que detalha ou designa. Carece de uma definição conceitual precisa, embora seja possível rastrear sua história e os conteúdos que designa por meio da filosofia e da teologia. Intuitivamente chega até nós como algo bom, uma vez que a associamos com aquilo que tem coração, porque reflete o profundo, o sutil, o bondoso e o compreensivo. É o que nos faz humanos, irmãos no amor e na dor, na força e na fragilidade.''''[.] a palavra "alma" é popular, complemento talvez imprescindível de um mundo feroz e competitivo, tão pouco comunitário e seco, à beira do extremismo, da glorificação e da fascinação pelo individual. Nunca antes havíamos desfrutado (e ao mesmo tempo sofrido) do fato de nos sentirmos tão importantes como seres individuais. [.] Vivemos, portanto, no mito da liberdade individual.''''Na experiência de sentir e reconhecer o transcendente (literalmente o que nos transcende, o que é além de nós mesmos, o que faz nossa pele extensível e porosa), encontramos o tom da alma. E diante da grandeza do que não é um eu, mas faz conexão com um tu, ele ou nós, reconhecemos sua fragrância. No sentido mais profundo de alma, permanecemos unidos e humildes.''É esta obra que temos o prazer de oferecer a nossos leitores como mais um passo para o reconhecimento e a possibilidade de viver o transcendente.