VOCÊ É UM TEMPLO

Name: VOCÊ É UM TEMPLO
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Autor(a): VOST, KEVIN
Editora: AUSTER

9786587408675

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  Autor
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  VOST, KEVIN Indisponível
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  Editora
  ‹ ›
  
  AUSTER Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  300 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2023 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2023 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  16 x 23 x 1.6 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786587408675 Indisponível
- 10
  
  Situação
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  Disponível Indisponível

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Sinopse

Descubra como planejar, construir e preservar a santidade do seu corpo.Com uma ampla pesquisa em dezenas de livros e materiais distintos, juntamente da sua experiência na composição de artigos sobre psicologia da saúde, em Você é um templo, Kevin Vost explora desde a preparação do terreno e a construção sólida do templo corporal, passando pela seleção dos materiais adequados e os cuidados necessários, até a importância de fortalecer tanto o corpo quanto a mente.Com um olhar inclusivo para todas as fases da vida e considerando as necessidades de diferentes grupos, o autor nos mostra como nutrição, exercícios físicos e espiritualidade se entrelaçam na busca por um corpo saudável.Você encontrará nestas páginas orientações práticas para alcançar uma alimentação adequada, cultivar hábitos virtuosos e preservar a santidade do seu templo. Essa não será apenas uma transformação externa, mas uma jornada profunda que irá inspirar, informar e capacitar você a construir uma fundação sólida parasua saúde física, mental e espiritual.

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