YOGA PARA ANSIOSOS: MEDITAÇÕES E PRÁTICAS PARA ACALMAR O CORPO E A MENTE: MEDITAÇÕES E PRÁTICAS PARA ACALMAR O CORPO E A MENTE

Name: YOGA PARA ANSIOSOS: MEDITAÇÕES E PRÁTICAS PARA ACALMAR O CORPO E A MENTE: MEDITAÇÕES E PRÁTICAS PARA ACALMAR O CORPO E A MENTE
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Autor(a): STEARNS, NURRIE
Editora: BESTSELLER

9788576847267

R$ 54,90

R$ 43,92

1 x de R$ 43,92 sem juros no Boleto

- 1
  
  Autor
  ‹ ›
  
  STEARNS, NURRIE Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  BESTSELLER Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  208 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  2 - 2014 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2014 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  16 x 23 x 1.1 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9788576847267 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Esgotado Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  08/07/2014 Indisponível

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Uma prática milenar ao alcance de todos O estresse e a ansiedade são alguns dos maiores males que o ser humano moderno encara cotidianamente. Está comprovado que a prática regular de Yoga pode diminuir esses problemas e aumentar a concentração. Yoga para ansiosos oferece meditações, posturas e exercícios de respiração que buscam cessar sentimentos angustiantes e desenvolver a claridade mental. Em pouquíssimo tempo, o leitor se verá livre dos receios e sentimentos perniciosos e poderá aprender a viver com o coração aberto e uma mente calma. Os exercícios mentais e físicos de Yoga para ansiosos ajudarão o leitor a aumentar o contentamento em sua vida.

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