ZEN PRA CRALHO: UM DIÁRIO PARA PRATICAR A LIBERTADORA ARTE DE LIGAR O FDA-SE

Name: ZEN PRA C*RALHO: UM DIÁRIO PARA PRATICAR A LIBERTADORA ARTE DE LIGAR O F*DA-SE
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Autor(a): SWEENEY, MONICA
Editora: EDITORA SEXTANTE

9786555640175

R$ 49,90

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  Autor
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  SWEENEY, MONICA Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  EDITORA SEXTANTE Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  128 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2020 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2020 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  14 x 19 x 1 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786555640175 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Esgotado Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  08/07/2020 Indisponível

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MAIS DE 400 MIL EXEMPLARES VENDIDOS.Uma jornada de autoconhecimento libertadora e politicamente incorreta Se a meditação não está ajudando a desestressar sua vida, talvez seja hora de mudar de estratégia. Às vezes, gritar um belo palavrão funciona melhor do que entoar um mantra.Esta é a proposta inovadora e irreverente deste livro: colocar para fora a raiva, a irritação, o estresse e a angústia, e encontrar a serenidade e a alegria que você deseja.Neste diário interativo, cheio de exercícios divertidos e questionamentos importantes, você vai descobrir que a vida não precisa ser perfeita para ser boa. Livre-se do blá-blá-blá otimista e permita-se ficar triste Aprenda a se amar e mande à merda quem não te faz bem Pare de se preocupar com o que não pode controlar Seja legal com os outros, mas não se esqueça de ser legal com você mesmo.

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