A relação entre mãe e filho pode ser resumida na seguinte equação quase matemática: "Mães felizes, filhos felizes. Mães carentes, filhos dependentes". Quanto mais a gente acha que precisa deles para ser feliz, quanto mais colocamos sobre eles o pesode serem responsáveis pela nossa felicidade, mais dependentes e infelizes eles serão. Manter o autocuidado e se dedicar à própria felicidade são grandes heranças emocionais que podemos deixar para nossos filhos. Assim como é importante cuidar deles, em qualquer etapa das nossas vidas e das vidas deles, também é fundamental cuidar da gente e de outras pessoas queridas, ter tempo para o que nos estimula, nutre e diverte. Afinal, com tantas coisas deliciosas e ricas para viver nesta vida, por quevocê iria se reduziria a apenas uma função, a ponto de esquecer de si mesma e ser só mãe?Meu propósito com este livro é permitir que você visualize o papel de mãe de forma mais ampla, enxergue mais longe, aprenda coisas novas e possa traçar sua trajetória única. Não estou propondo a você mudar quem você é, nem pretendo dizer como você deve ser. Pelo contrário! Estou oferecendo mais informações para que você, dentro dos seus valores, adeque seu caminho para conseguir viver uma maternidade realque te deixe contente e obtenha as consequências desejadas desse papel no curto, médio e longo prazo. Afinal, uma mãe nasce com o filho e amadurece com ele também. Mas só evolui quem está disposto a aprender sempre mais.