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Coleção O Que é Estresse

SKU 311250
Coleção O Que é Estresse

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9786558707387
R$ 15,00
R$ 13,50
1 x de R$ 13,50 sem juros no Boleto
    • 1
      Autor
      ‹ ›
      Luongo: Mara Indisponível
    • 2
      Editora
      ‹ ›
      EDITORA LAFONTE Indisponível
    • 3
      Páginas
      ‹ ›
      96 Indisponível
    • 4
      Edição
      ‹ ›
      1 - 2026 Indisponível
    • 5
      Ano
      ‹ ›
      2026 Indisponível
    • 6
      Origem
      ‹ ›
      NACIONAL Indisponível
    • 7
      Encadernação
      ‹ ›
      BROCHURA Indisponível
    • 8
      Dimensões
      ‹ ›
      11.5 x 0.05 x 16 Indisponível
    • 9
      ISBN
      ‹ ›
      9786558707387 Indisponível
    • 10
      Situação
      ‹ ›
      Lançamento Indisponível
    • 11
      Data de lançamento
      ‹ ›
      23/03/2026 Indisponível
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Se a vida perde ritmo e a mente não descansa, o estresse crônico se instala de vez e adoece o corpo todo.O Estresse é um estado mental de tensão ou preocupação provocado por situações difíceis - algo que acontece com todo ser humano. Mas ele não é de todo mau, já que te um papel importante: nos impulsiona a enfrentar os desafios e ameaças do dia a dia. O problema está na mineira como reagimos a essa pressão, que pode desencadear respostas emocionais intensas, capazes de nos adoecer. è por isso que precisamos aprender a controlá-lo para reduzir seus efeitos nocivos.

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