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NORTON MELLO - DAS LIVES AO ESTRONDO

SKU 132103
NORTON MELLO - DAS LIVES AO ESTRONDO

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9786555611793
R$ 39,90
R$ 31,92
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    • 1
      Autor
      ‹ ›
      Norton Mello Indisponível
    • 2
      Editora
      ‹ ›
      NOVO SÉCULO Indisponível
    • 3
      Páginas
      ‹ ›
      192 Indisponível
    • 4
      Edição
      ‹ ›
      1 - 2021 Indisponível
    • 5
      Ano
      ‹ ›
      2021 Indisponível
    • 6
      Origem
      ‹ ›
      NACIONAL Indisponível
    • 7
      Encadernação
      ‹ ›
      BROCHURA Indisponível
    • 8
      Dimensões
      ‹ ›
      16 x 1 x 23 Indisponível
    • 9
      ISBN
      ‹ ›
      9786555611793 Indisponível
    • 10
      Situação
      ‹ ›
      Disponível Indisponível
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TUDO É UM PROCESSO. QUANDO VOCÊ INSISTE NO PROCESSO, AS CHANCES DE SER MAIS SAUDÁVEL E FELIZ AUMENTAM.Esta é uma história sobre transformação de vida. Mas esse processo teve início bem antes de o personal trainer Norton Mello atingir a marca de 9 milhões de visualizações no Instagram e se tornar um dos profissionais mais requisitados atualmente.Da paixão pelo futebol ao início das lives diárias de treinamento funcional, que têm impactado a vida de muitas pessoas durante o isolamento social, conheceremos os desafios que Norton Mello enfrentou, bem como os bastidores das transmissões ao vivo. Por meio de histórias e lições inspiradoras, esta obra nos ensina, principalmente, a importância da atividade física como um meio para mudar de vida. Você descobrirá que pode transformar o seu corpo e a sua mente, de acordo com o que você considera ideal, por meio da mudança de hábitos, e ela só começa desta forma: com o primeiro passo e com constância, ou melhor, através de treino.

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