A arte de viver dias melhores: Uma jornada interior de autoconhecimento e crescimento pessoal por meio do controle do seu crítico interior

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A arte de viver dias melhores: Uma jornada interior de autoconhecimento e crescimento pessoal por meio do controle do seu crítico interior

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Autor(a): Neal Allen
Editora: CULTRIX

9786557363553

R$ 52,90

R$ 42,32

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- 1
  
  Autor
  ‹ ›
  
  Neal Allen Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  CULTRIX Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  224 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2025 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2025 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  14 x 1.2 x 21 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786557363553 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Disponível Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  06/03/2025 Indisponível

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Sinopse

Supere a Autossabotagem e Assuma o Controle da Sua Vida!Você já se sentiu prisioneiro da sua própria mente? Aquele crítico interno que te faz duvidar de si mesmo e impede seu crescimento? O escritor e orientador espiritual Neal Allen revela como essa voz negativa, conhecida como superego, se desenvolve como um mecanismo de proteção na infância, mas acaba se tornando um grande sabotador da felicidade.Neste guia transformador, você aprenderá exercícios práticos e reflexões profundas para reconhecer, confrontar e silenciar essa autocrítica destrutiva. Ao se libertar desse ciclo de cobrança e autopunição, será possível reduzir o estresse, cultivar mais paz interior e criar a vida que você realmente merece.- Método inovador para controlar a autossabotagem- Ferramentas simples e eficazes para reduzir o estresse e a ansiedade- Ideal para quem busca mais autoconfiança e bem-estar emocionalLiberte-se das amarras mentais e descubra como viver com mais leveza e autenticidade!

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