Citando Santo Agostinho, Santo Afonso diz não haver coisa mais útil para conseguir a salvação eterna, do que pensar todos os dias nos tormentos que Jesus sofreu por nosso amor. Isto é, devemos na meditação acompanhar os passos de Nosso Senhor desde aúltima ceia, passando pela agonia no horto das oliveiras, flagelação, coroação, subida ao monte calvário e finalmente pela crucifixão, morte e ressurreição.