ALIMENTE BEM SUAS EMOÇÕES

Name: ALIMENTE BEM SUAS EMOÇÕES
Brand: EDIÇÕES LOYOLA
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Autor(a): SAVIOLI, GISELA
Editora: EDIÇÕES LOYOLA

9788515041077 Páginas: 192Edição: 7 - 2014Ano: 2014Origem: NACIONALEncadernação: BROCHURADimensões: 14 x 21 x 1.1ISBN: 9788515041077

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  Autor
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  Editora
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  EDIÇÕES LOYOLA Indisponível
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  Páginas
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  192 Indisponível
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  Edição
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  7 - 2014 Indisponível
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  Ano
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  2014 Indisponível
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  NACIONAL Indisponível
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  Encadernação
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  BROCHURA Indisponível
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  Dimensões
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  14 x 21 x 1.1 Indisponível
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  ISBN
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  9788515041077 Indisponível
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  Situação
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  Disponível Indisponível
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  Data de lançamento
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  24/02/2014 Indisponível

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Sinopse

"Nutriente dá inteligência às nossas emoções." Com essa frase, a Dra. Gisela Savioli explica que uma nutrição inadequada, que contenha mais alimentos processados do que comida de verdade, pode alterar nossas emoções. É a diferença de olhar o copo de água pela metade e vê-lo meio cheio ou meio vazio. Em nossa sociedade contemporânea, o estresse é uma realidade que atinge todas as pessoas, independentemente de idade, gênero e classe social, além de ser muito prejudicial à nossa saúde nutricional, pois desvia uma série de vitaminas e minerais de suas rotas metabólicas. Totalmente fundamentada em literatura científica, a autora apresenta neste livro as últimas pesquisas em nutrição relacionadas com as mais diversas situações do nosso emocional e mostra que uma alimentação extremamente simples, como nossas avós preparavam, pode nos devolver a alegria de viver.

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