Neste livro, o leitor encontrará um subsídio rico para entender o que é castidade e poder viver melhor esta virtude, de acordo com seu estado de vida. A obra recorre a ensinamentos de grandes Santos que trataram do tema.O cristianismo não é inimigo do prazer, dessas alegrias sensíveis. Não podemos, portanto, rejeitar o prazer como uma rejeição de nossa própria natureza, fugindo dos bens que Deus nos dispõe - isso é o que São Tomás de Aquino chama de "pecado da insensibilidade".O que nos falta é,com uma vida ordenada pelas virtudes, usufruir de maneira consciente da nossa sexualidade, encontrando nessa condição sexual (homem e mulher assim dispostos em sua natureza, se complementando por esse amor único e indissolúvel, generoso e fiel) umamaneira extraordinária de cumprir a vocação primeira dos homens para o amor - a Deus e ao próximo.