MINI-HÁBITOS: COMO ALCANÇAR GRANDES RESULTADOS COM O MÍNIMO ESFORÇO

Name: MINI-HÁBITOS: COMO ALCANÇAR GRANDES RESULTADOS COM O MÍNIMO ESFORÇO
Brand: OBJETIVA
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MINI-HÁBITOS: COMO ALCANÇAR GRANDES RESULTADOS COM O MÍNIMO ESFORÇO

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Autor(a): Stephen Guise

9788547000783

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- 1
  
  Autor
  ‹ ›
  
  Stephen Guise Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  OBJETIVA Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  152 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2019 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2019 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  14 x 21 x 1.4 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9788547000783 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Sob Encomenda Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  18/03/2019 Indisponível

Qtde.

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Sinopse

Um guia prático sobre como criar estratégias para que pequenos hábitos tragam grandes resultados.Alguma vez você já fracassou em alcançar seus objetivos? E se o problema estiver em sua estratégia?Um mini-hábito é um padrão de comportamento positivo muito pequeno que nos esforçamos para adotar todos os dias. Quanto mais simples, mais fácil mantê-lo. Esforçar-se um pouco todos os dias é muito melhor do que não fazer nada, e mais efetivo do que fazer muito em um único dia.Com base em pesquisas da neurociência e da psicologia comportamental, Stephen Guise desenvolve estratégias não convencionais sobre a importância da força de vontade nos planos de ação, e reforça a necessidade de aprendermos como nosso cérebro funciona para que um bom hábito se estabeleça de forma permanente.

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