POR QUE EU SOU ASSIM?: NÃO TEM NADA ERRADO COM MEU CÉREBRO (NEM COM O SEU)

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Autor(a): STYLES, GEMMA
Editora: LATITUDE

9786589275725

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  Autor
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  STYLES, GEMMA Indisponível
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  Editora
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  LATITUDE Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  292 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2025 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2025 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  16 x 23 x 1.8 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786589275725 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Disponível Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  01/07/2025 Indisponível

Qtde.

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Sinopse

Por que estou me sentindo tão sobrecarregado? Por que falei aquela coisa constrangedora? Será que os outros estão conseguindo mais do que eu? O que posso fazer de fato para fazer a diferença? Será que sou o único que está se sentindo assim?Em seu livro de estreia, best-seller internacional - que se baseia em sua própria experiência com problemas de saúde mental e neurodivergência -, a escritora, podcaster e ativista Gemma Styles capta a voz de sua geração ao ficar curiosa sobre como funcionamos para entender melhor e lidar com as pressões singulares da vida atual.Diante de níveis sem precedentes de solidão, esgotamento e insegurança, e fazendo referência à visão de especialistas e a novas pesquisas, Por que eu sou assim? mostra que, ao aproveitar o poder da curiosidade e da compaixão, podemos começar a nos sentir mais esperançosos, conectados e em paz conosco e com os outros. Desde a forma como nos comunicamos até nossas ambições e autoimagem, Gemma traça um panorama da saúde mental na era digital, incluindo sua própria jornada e o diagnóstico de TDAH para destacar as maneiras pelas quais a saúde mental das mulheres, em particular, é frequentemente negligenciada ou banalizada.Uma conversa instigante, vulnerável e envolvente sobre saúde mental, normas sociais e expectativas pessoais com a irmã mais velha favorita da Geração Z.

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