O livro apresenta uma coletânea de poemas que trazem "receitas" ou fórmulas poéticas para olhar e sentir muitas situações que nos cercam, como: "eceita de desamarrar os nós, de arrumar gaveta, de andar sem rumo, de espantar a tristeza, de viajar no tempo, de felicidade" e muitas outras. São receitas que falam da crença em novas possibilidades, da descoberta do simples e da importância de um olhar mais atento e sensível.