Esta obra explora as principais contribuições feitas por Aaron T. Beck para o desenvolvimento da terapia cognitivo-comportamental (TCC), apresentando um relato conciso do trabalho do autor no contexto de sua história pessoal e profissional.\r\n\r\nFrank Wills considera a teoria e a prática da terapia cognitiva de Beck e examina, em primeiro lugar, sua contribuição para a compreensão das psicopatologias e, em seguida, explora as sugestões de Beck sobre os melhores métodos de tratamento. Ao longo da obra, pontua-se em que difere o pensamento de Beck das outras abordagens da TCC, bem como apresenta um resumo das semelhanças e das diferenças entre seu método e outras formas de tratamento, incluindo a psicanálise e a terapia humanista.\r\n\r\n\r\nCONHEÇA O SUMÁRIO\r\n\r\nParte I - Teoria:\r\n\r\nCapítulo 1. A terapia cognitiva é organizada em torno de uma formulação.\r\nCapítulo 2. Diferentes áreas problemáticas na terapia cognitiva são definidas por temas cognitivos específicos.\r\nCapítulo 3. A terapia cognitiva varia de acordo com as áreas nas quais é aplicada.\r\nCapítulo 4. O funcionamento cognitivo é organizado em torno da existência de esquemas profundos.\r\nCapítulo 5. É útil compreender os fundamentos evolutivos dos problemas psicológicos.\r\nCapítulo 6. Beck descreveu uma variedade de níveis e tipos de cognições.\r\nCapítulo 7. As distorções cognitivas desempenham um papel fundamental nos problemas emocionais, mas não são necessariamente "irracionais".\r\nCapítulo 8. As imagens também contêm elementos-chave das distorções cognitivas.\r\nCapítulo 9. Cognição, emoção e comportamento interagem com influência mútua e recíproca entre si.\r\nCapítulo 10. Comportamentos de segurança, como evitação, busca de reasseguramento e hipervigilância, desempenham papel fundamental na manutenção da ansiedade.\r\nCapítulo 11. Estratégias que abordam o viés atencional negativo fortalecem o modelo da terapia cognitiva.\r\nCapítulo 12. Metacognição - a maneira como as pessoas pensam a respeito do pensamento - também influencia a maneira como se sentem e se comportam.\r\nCapítulo 13. Promover a atenção plena (mindfulness) e consciente dos pensamentos negativos provavelmente constituirá uma parte importante da terapia cognitiva no futuro.\r\nCapítulo 14. A epistemologia beckiana tem um processo claro para o desenvolvimento de conhecimento terapêutico adequado para os terapeutas cognitivos.\r\nCapítulo 15. O desenvolvimento de protocolos e a especificação de habilidades prova