Acabe com o burnout antes que ele acabe com você: Aprenda a valorizar o que realmente importa e mude sua vida

Name: Acabe com o burnout antes que ele acabe com você: Aprenda a valorizar o que realmente importa e mude sua vida
Brand: PRINCIPIUM
SKU: 281135
Price: 53.91 BRL
Availability: InStock

SKU 281135

Avalie

Acabe com o burnout antes que ele acabe com você: Aprenda a valorizar o que realmente importa e mude sua vida

SKU 281135

Avalie

Autor(a): Lishman: Marny
Editora: PRINCIPIUM

9786588132616

R$ 59,90

R$ 53,91

1 x de R$ 53,91 sem juros no Cartão

1 x de R$ 53,91 sem juros no Boleto

- 1
  
  Autor
  ‹ ›
  
  Lishman: Marny Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  PRINCIPIUM Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  224 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2025 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2025 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  13.5 x 2 x 21 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786588132616 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Pré-Venda Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  15/05/2025 Indisponível

Qtde.

- +

R$ 59,90

R$ 53,91

Quantidade

Comprar

Cartão

1 x sem juros de R$ 53,91 no Cartão

Consulte frete e prazo de entrega

Digite seu CEP:
Não sabe o CEP?

Sinopse

Um manual prático e acolhedor para lidar com o burnoutAprenda a identificar, tratar e prevenir o esgotamento físico e mentalO burnout é uma epidemia silenciosa que afeta milhões de pessoas no mundo - no Brasil, estima-se que 30% da força de trabalho sofra com o problema. Antes restrito ao ambiente corporativo, hoje ele atinge também donas de casa, autônomos e pequenos empreendedores. Na verdade, qualquer pessoa que se desdobra para dar conta das múltiplas exigências da vida moderna pode sofrer desse mal.Neste guia prático e acolhedor, a psicóloga Marny Lishman apresenta um caminho completo para reconhecer os sinais do esgotamento, entender suas causas e retomar o equilíbrio físico e emocional. A autora conduz o leitor desde o diagnóstico até a prevenção de recaídas, por meio de testes, checklists, histórias reais, exercícios e reflexões.Com uma abordagem acessível e empática, Lishman nos ensina a impor limites, lidar com o estresse, evitar ambientes tóxicos e, principalmente, reconectar-nos com nossos valores e paixões. Mais do que um alerta, Acabe com o burnout antes que ele acabe com você é um manual indispensável para quem deseja recuperar a energia e construir uma vida mais leve, saudável e significativa.

Sugestões de compra

Avaliar produto

Preencha seus dados, avalie e clique no botão Avaliar Produto.

Produtos que você já viu

Você ainda não visualizou nenhum produto

Termos Buscados

Você ainda não realizou nenhuma busca

Acabe com o burnout antes que ele acabe com você: Aprenda a valorizar o que realmente importa e mude sua vida

Acabe com o burnout antes que ele acabe com você: Aprenda a valorizar o que realmente importa e mude sua vida

Produto Indisponível

Sinopse

Sugestões de compra

FILOSOFIA PRÁTICA: ÉTICA, VIDA COTIDIANA, VIDA VIRTUAL: ÉTICA, VIDA COTIDIANA, VIDA VIRTUAL

A armadilha das dietas: aprenda a lidar com as suas emoções e acabe com a batalha contra a balança

A VIDA É UMA RESENHA: APRENDA A TRANSFORMAR MOMENTOS DESCONTRAÍDOS EM RELAÇÕES SIGNIFICATIVAS E FAÇA DA SUA VIDA UMA FONTE DE OPORTUNIDADES

ANTES QUE O SONHO ACABE

ANTES QUE O VERÃO ACABE

COMO SABER DO QUE SEU FILHO REALMENTE PRECISA? - APRENDA OS 7 PILARES DA EDUCAÇÃO E TENHA CERTEZA DE QUE ESTÁ PREPARANDO SEU FILHO PARA A VIDA

FELICIDADE: O QUE REALMENTE IMPORTA PARA UMA VIDA BEM-SUCEDIDA

Mude ou morra!: como se adaptar sem enrolação às mudanças no trabalho, nos negócios e na vida pessoal (P.S.: É realmente urgente!)

O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE SHAKESPEARE ANTES QUE O MUNDO ACABE

SOBRE A VIDA E O VIVER: REFLEXÕES PARA DESCOBRIR O QUE REALMENTE IMPORTA

UMA QUESTÃO DE VIDA E MORTE: AMOR, PERDA E O QUE REALMENTE IMPORTA NO FINAL

VIDA NOVA EM CRISTO: O QUE REALMENTE ACONTECE QUANDO NASCEMOS DE NOVO E POR QUE ISSO IMPORTA

Avaliar produto

Produtos que você já viu

Termos Buscados

Olá,

Acabe com o burnout antes que ele acabe com você: Aprenda a valorizar o que realmente importa e mude sua vida

Acabe com o burnout antes que ele acabe com você: Aprenda a valorizar o que realmente importa e mude sua vida

Produto Indisponível

Sinopse

Sugestões de compra

FILOSOFIA PRÁTICA: ÉTICA, VIDA COTIDIANA, VIDA VIRTUAL: ÉTICA, VIDA COTIDIANA, VIDA VIRTUAL

A armadilha das dietas: aprenda a lidar com as suas emoções e acabe com a batalha contra a balança

A VIDA É UMA RESENHA: APRENDA A TRANSFORMAR MOMENTOS DESCONTRAÍDOS EM RELAÇÕES SIGNIFICATIVAS E FAÇA DA SUA VIDA UMA FONTE DE OPORTUNIDADES

ANTES QUE O SONHO ACABE

ANTES QUE O VERÃO ACABE

COMO SABER DO QUE SEU FILHO REALMENTE PRECISA? - APRENDA OS 7 PILARES DA EDUCAÇÃO E TENHA CERTEZA DE QUE ESTÁ PREPARANDO SEU FILHO PARA A VIDA

FELICIDADE: O QUE REALMENTE IMPORTA PARA UMA VIDA BEM-SUCEDIDA

Mude ou morra!: como se adaptar sem enrolação às mudanças no trabalho, nos negócios e na vida pessoal (P.S.: É realmente urgente!)

O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE SHAKESPEARE ANTES QUE O MUNDO ACABE

SOBRE A VIDA E O VIVER: REFLEXÕES PARA DESCOBRIR O QUE REALMENTE IMPORTA

UMA QUESTÃO DE VIDA E MORTE: AMOR, PERDA E O QUE REALMENTE IMPORTA NO FINAL

VIDA NOVA EM CRISTO: O QUE REALMENTE ACONTECE QUANDO NASCEMOS DE NOVO E POR QUE ISSO IMPORTA

Avaliar produto

Produtos que você já viu

Termos Buscados