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CONSTRUINDO CAMINHOS PARA O EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL

SKU 193776
CONSTRUINDO CAMINHOS PARA O EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL

CONSTRUINDO CAMINHOS PARA O EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL

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9786586098693
R$ 315,00
R$ 252,00
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    • 1
      Autor
      ‹ ›
      TASSIANE: BUENO, TUTU GALVÃO Indisponível
    • 2
      Editora
      ‹ ›
      EDITORA DOS EDITORES Indisponível
    • 3
      Páginas
      ‹ ›
      264 Indisponível
    • 4
      Edição
      ‹ ›
      1 - 2022 Indisponível
    • 5
      Ano
      ‹ ›
      2022 Indisponível
    • 6
      Origem
      ‹ ›
      NACIONAL Indisponível
    • 7
      Encadernação
      ‹ ›
      BROCHURA Indisponível
    • 8
      Dimensões
      ‹ ›
      17 x 24 x 1.5 Indisponível
    • 9
      ISBN
      ‹ ›
      9786586098693 Indisponível
    • 10
      Situação
      ‹ ›
      Sob Encomenda Indisponível
    • 11
      Data de lançamento
      ‹ ›
      27/07/2022 Indisponível
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Emagrecer é assunto que aparece nas mídias sociais com todos os vieses possíveis e alguns até inacreditáveis. Ter uma obra amparada pelo conhecimento científico motivara a perda de peso, uma vez que a obesidade é uma das maiores doencas que afetam a populacao em geral.A forma didática, clara e atraente com que os assuntos são abordados traz reflexões importantes sobre as causas do excesso de peso, que vão muito além da visão simplista do "comer mais e gastar menos calorias", ampliando o conhecimento do leitor sobre tantos fatores que afetam o peso corporal, como genética, biologia do comportamento alimentar, qualidade do sono e até emoções.Ao longo do livro, são ensinadas técnicas para encontrar a motivação necessária para a grande mudança. Ao mesmo tempo, o leitor tomará conhecimento dos tratamentos médicos para a obesidade, aprenderá métodos comportamentais para lidar com recaídas e dicas para manter a perda de peso ao longo do tempo.Sem abandonar a profundidade que o tema exige, o cuidado e o esmero dos autores são notados ao final de cada capítulo quando aparece um desafio para o leitor, oferecendo um apoio através de uma deliciosa receita, seguida de dica culinária e informação nutricional relevante. Isto se constitui num diferencial da obra.

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