GESTÃO DA EMOÇÃO: TÉCNICAS DE COACHING EMOCIONAL PARA GERENCIAR A ANSIEDADE

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Brand: BENVIRÁ
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Autor(a): CURY, AUGUSTO
Editora: BENVIRÁ

9788582402603 Páginas: 200Edição: 1 - 2015Ano: 2015Origem: NACIONALEncadernação: BROCHURADimensões: 15.2 x 22.4 x 1ISBN: 9788582402603

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  Autor
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  Editora
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  BENVIRÁ Indisponível
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  Páginas
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  200 Indisponível
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  Edição
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  1 - 2015 Indisponível
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  Ano
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  2015 Indisponível
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  Origem
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  NACIONAL Indisponível
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  Encadernação
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  BROCHURA Indisponível
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  Dimensões
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  15.2 x 22.4 x 1 Indisponível
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  ISBN
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  9788582402603 Indisponível
- 10
  
  Situação
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  Disponível Indisponível
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  Data de lançamento
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  29/09/2015 Indisponível

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Estamos na era da sustentabilidade. Mas precisamos ter consciência de que não apenas o planeta tem recursos limitados, mas o planeta cérebro também. Estamos esgotando a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, sofrer pelo futuro, preocupar-nos muito com a opinião das pessoas, ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser ótimos para a empresa em que trabalhamos, mas nos tornamos carrascos de nosso cérebro e de nossa qualidade de vida. Em Gestão da emoção - um livro único no mundo -, o psiquiatra, psicoterapeuta e pesquisador Augusto Cury ajudará você a identificar o mau uso da emoção e o gasto desnecessário de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir a rota. Através de técnicas simples mas impactantes, Cury o ensinará a trabalhar melhor a emoção e expandir as habilidades vitais da inteligência.

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