ANATOMIA DO TÊNIS: GUIA ILUSTRADO PARA O AUMENTO DE FORÇA, VELOCIDADE, POTÊNCIA E AGILIDADE NO TÊNIS

Name: ANATOMIA DO TÊNIS: GUIA ILUSTRADO PARA O AUMENTO DE FORÇA, VELOCIDADE, POTÊNCIA E AGILIDADE NO TÊNIS
Brand: EDITORA MANOLE SAUDE
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Autor(a): E. PAUL: KOVACS, MARK S.
Editora: EDITORA MANOLE SAUDE

9788520434567

R$ 189,00

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  Autor
  ‹ ›
  
  E. PAUL: KOVACS, MARK S. Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  EDITORA MANOLE SAUDE Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  216 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2014 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2014 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  17 x 24 x 2.2 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9788520434567 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Sob Encomenda Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  29/08/2014 Indisponível

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Sinopse

Anatomia do tênis inclui 72 exercícios eficazes, cada um com descrições passo a passo e ilustrações anatômicas detalhadas e coloridas que evidenciam os músculos em ação e mostram como cada exercício está ligado à performance. Você aprenderá como os exercícios podem ser modificados para influenciar áreas específicas do corpo, melhorar suas habilidades e minimizar o risco de lesões comuns à prática do tênis. Além disso, será capaz de escolher exercícios de acordo com suas necessidades e objetivos a fim de montar seu próprio programa de treinamento.

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